Mielių dribsniai 100 g

 

Kai norisi paskanauti kažko naujo, bet kartu paprasto ir naudingo!
Maistinių mielių dribsniai – labai maistingas maisto pagardas, kuriame jaučiamos riešutų ir sūrio natos.
Maistinės mielės vertingos tuo, kad turi mažai riebalų ir angliavandenių, bet DAUG lengvai virškinamų baltymų ir DAUG skaidulinių medžiagų. Juose taip pat gausu B grupės vitaminų ir mineralų.

Vitaminas B1 (tiaminas) svarbus normaliai nervų sistemos būklei palaikyti.

100g mielių dribsnių: B1 (tiamino) 30mg (2727% RMV).
5g (porcijoje) mielių dribsnių: B1 (tiamino) 1,5mg (136% RMV).
RMV – Referencinė maistinė vertė. Siekiant kad nežūtų vitaminai – nekaitinkite produkto iki 100 C.
Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.
Naudokite salotoms, padažams, troškiniams, makaronams ir užtepėlėms gardinti.

Mielių dribsniai, 100 gramų.